[송내역 아킬레스건염] 발목과 발뒤꿈치가 뻐근하고 따끔거리더니 걸을때마다

발뒤꿈치 통증이 느껴져서 힘들어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요.

 

알고지낸 지인을 대하듯이

 

언제나 정성을 다하는

 

<<부천 지인한의원>>입니다.

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 아킬레스건염에 관하여

알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

아킬레스건이란

우리의 몸이 서 있을 때

무릎이 앞으로

넘어지지 않도록 지탱해주고

걸을 때 뒤꿈치를 들어 올려서

발이 땅으로부터 떨어져

바닥을 차고

몸을 앞으로 나아가도록 하는

중요한 역할을 해주는

힘줄입니다.

 

 

 

 

 

 

하지만 이러한 아킬레스건은

활액막이 없는

마찰에 약한 구조이기에

손상이 쉽습니다.

 

 

 

 

 

 

 

그리하여 무리한 운동이나

활동으로 인하여

아킬레스건에

스트레스가 가해지거나

염증이 발생하고

퇴행성 변화가 생기는등

다양한 원인으로 인하여

염증이 발생하여

통증을 일으키는 질환을

아킬레스건염이라 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

아킬레스건염은

앞서 말씀드린 바와 같이

무리한 운동이나

반복적이며 과중한

활동으로 인하여

섬유가 찢어지면서

염증을 발생시켜

손상이 나타나게 되며,

이외에도

나이가 들어 퇴행성으로

발병하는 경우도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

또한 여성분들의 경우

하이힐의 빈번한

착용으로 인하여

종아리와 발바닥을 연결해주는

아킬레스건의 길이가 줄어들어

염증과 통증이

발생하는 경우도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

<<아킬레스건염 증상>>

 

 

*아침에 아킬레스건 주변에

통증이 있고

뻑뻑한 느낌이 든다.

 

 

*활동을 하면

발뒤꿈치나 건 부위에

통증이 더 심해진다.

 

 

*발목과 건이

항상 부어 있고

활동할수록 심해진다.

 

 

*활동을 하고 난 다음날

심한 통증이 발생한다.

 

 

*건의 두께가 두꺼워진다.

 

 

*골극이 생기고 만져진다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아킬레스건염의

예방을 위해서는

운동량이나 활동량을

무리하지 않고 진행하여

아킬레스건의

무리한 사용을 줄이며

갑작스럽게 운동을

해야하는 경우에는

충분한 스트레칭을 하셔야 하며,

부상으로 인하여

증상이 발생할 경우

얼음찜질과 함께

충분한 휴식을 취해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

또한 평상시

일상생활에서 하는

가벼운 스트레칭이나

운동을 통해

주변 힘줄을 강화시켜준다면

갑작스런 운동으로 인하여

발생하는 충격을 줄일 수 있어

예방에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아킬레스건염은

증상이 나타난다면

초기에 충분한 휴식을 취하여

치료를 받으신다면

무리없이

회복이 가능한 질환이지만

치료시기를 놓치고

방치됐을 경우에는

일상생활의 불편함은 물론

만성으로 이어져

다리를 절뚝거리거나

통증으로 인하여

고통스럽기에 적절한 시기에

치료를 받으시길 권해드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

 

부천 지인한의원에서는

아킬레스건염으로

고통받는 환자분들을 위하여

정밀한 분석과

1:1 맞춤 진맥상담을 하고

기의 소통을 뚫어주어

염증과 통증이

사라질수 있도록

치료를 돕고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

 

부천 지인한의원에서는

아킬레스건염의

증상과 원인,

생활습관, 생활환경,

스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

체계적인 계획을 세워

진료합니다.

 

 

 

 

 

 

환자의 상황과 체질에 맞게

침치료, 약침,

뜸치료, 부항치료, 봉침,

한방물리치료,

유기농청정 약재로

원내에서 직접달인

한약처방등

다양한 한방치료가

준비되어 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

 

부천 지인한의원

아킬레스건염의

통증완화 뿐 아니라

신체의 전반적인 균형,

면역력 강화 및

회복력까지 상승시킬 수 있게

초점을 맞추어

치료를 진행합니다.

 

 

 

 

 

 

 

송내역 아킬레스건염

 

 

 

 

 

 

 

 

부천 지인한의원

알고지낸 지인을 대하듯이

언제나 최선의 치료법으로

도움이 필요한 환자분들을

위해 열려있습니다.

 

 

 

 

 

퇴근 후에도 편안하게

내원 하실 수 있도록

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

 

 

 

 

 

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에

진료가 가능합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 찌인나라
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